常看到户外登山徒步的三大户外装备系统的介绍文章，但是针对‘长线徒步’所携带的小工具则较少，这有点可惜，毕竟许多不起眼的装备往往有很实用的功能，必要时甚至能救上一命。

　　本篇文章以结合过去户外活动的经验，提供九样小装备推荐，内容会详细分析带上山的理由及实际使用心得。

　　介绍的物品也不以‘求生’为首要条件，仅以实用性、活用性为考虑。当然，也不局限于长途路线使用，若拆开来看也都很适合短程使用。

　　三大装备系统也就是英文所称的‘The Big Three’，广义指的是背负系统、睡眠系统和庇护系统，狭义则指‘背包’、‘睡袋/睡垫’、‘帐篷/天幕’。

　　1。长汤匙

　　一开始为了轻量化，带上的餐具是最右边的Snow Peak迷你叉匙，非常轻也非常小，很适合放在锅子里整齐收纳。

　　不过这个想法很快就被推翻，因为太短的餐具在煮食时并不方便，而且用餐时很容易把手弄脏。这在野外是个要命的缺点，除了卫生问题，也因为水源非常珍贵，水是拿来喝的，用来洗手太浪费了。如果在山上的时间很短倒无所谓，但天数拉长后，身上累积的污垢细菌相当可观，即使手脏脏的不会生病但看了也恶心。

　　买了一只长版钛汤匙（右二），不管是煮泡面或吃袋装还原食物都不会沾手，而且也很容易捞到底部的食物，一併解决煮食、用餐和卫生问题。另外，可以事先在长汤匙上用刀子划上刻度当作应急用的量尺，假设真有这种需求的话……。

　　至于双头皆可使用的塑料汤匙，由于亲眼见它断过几次所以并未采纳，除非使用的是耐操的金属版。只是双头餐具的卫生问题更明显，想像一下，吃完面之后换个方向再喝汤……谁能相信手不会沾得油腻腻的啊？

　　长汤匙吃东西、捞东西都很方便。 特别是这种袋装的干燥还原食物（加沸水密封后静置数分钟即可打开食用）

　　比较一下就知道差异了。

　　2。耐热水壶

　　常见的nalgene 400ml塑胶水瓶，宽宽的瓶口和五颜六色的透明瓶身，一直都是很受欢迎的装备。喝水、取水和储水当然是基本功能，瓶身有刻度的款式可以当做量杯，煮东西比较不会用掉过量的水和燃料。加上耐热又轻巧的特性，也能取代重量不轻的保温瓶，无怪乎是人手一个的必备单品。

　　但真正让这小水瓶发挥价值的是装进热水后，它可就摇身一变，成为一个方便好用的小熨斗和小暖炉！把它拿来在湿掉的衣服或睡袋上来回滚动，或是直接插进鞋子里，很快就可以看见蒸汽扑扑地冒出来；或是放在睡袋里当做怀炉，暖被的效果也非常不错。这些隐藏功能走在潮湿阴冷的地区，或是气候更不稳定的山区特别好用。

　　除此之外，装了热水的瓶子也是非常好用的热敷器材。辛苦走完一天的路程，躲进温暖的帐篷里，在酸疼的肌肉上热压按摩，是每天睡觉前的最大享受！

　　3。滤水器

　　人类三天不吃东西不会饿死，但是三天不喝水就有可能脱水死亡。因此在野外活动，水源的取得与否相当重要，可以左右一个登山行程的成败。

　　长时间在野外活动需要大量的饮水应付身体需求，但是水的重量不轻，为了减少承重负荷，携带型滤水器是基本配备，也是求生工具。

　　驴友们必须建立一个观念：所有的生水都是不可靠的，必须通过各种方式将水杀菌、消毒。煮沸是最常见的方法，但是太过耗费燃料和时间；碘片很轻巧，但是会有药水味，而且如果只有泥水、葬水可喝，纵使能够杀菌也还是得捏着鼻子把杂质都喝下肚；至于手持式的紫外线净水器，也跟碘片有一样的问题，那就是无法过滤杂质。

　　大部份的人都用Sawyer滤水器，比例约占八成左右。

　　为了轻量化，大部份的徒步者仅使用的矿泉水瓶当作饮水容器。质轻、耐用又方便购买是主因；另一个原因则是上卷式（roll-top）的背包上盖，通常没有办法另外将吸管拉出来（除非有另外做水袋孔），而轻量化背包的设计主流就是roll-top上盖。

　　综合以上各种原因，路上看见的徒步者大多使用如上图的方式，另外在胸口佩戴一个水壶袋，里面安插一个500~750毫升的矿泉水瓶。要喝水的时候取下即可，或者直接将Sawyer Mini锁在小水瓶上，取水后直接透过出水口饮用，快速又方便。

　　4。猫铲

　　这应该不用多做解释，为了遵守LNT无痕山林原则，携带便利型的猫铲挖猫洞，除了处理自己的排泄物以外，也是一种公德心的表现。

　　试着想像一下，某些热门路线的周围是什么样的情景？遍地开花的地雷实在很煞风景也坏心情。

　　除了可以挖猫洞以外，也可以埋生火后的灰烬，或是挖帐篷旁边的雨沟。当然啦，要当作应急用的汤匙也可，前提是要洗干净。

　　5。大力胶带

　　关于大力胶（Duct Tape），什么都能黏，而且黏得非常牢固，是户外活动相当好用的修补品。

　　长时间在野外活动，什么装备都有可能损坏。照片上的外套、头灯、医疗包在当时都用了大力胶带做紧急修补，我们也拿来贴帐篷、睡垫、登山杖或鞋子，有洞就补，有缝就贴。必要时也可贴在脚后跟预防水泡，如果有范围较大的切割伤口，也可以当作急救用的绷带、止血带。

　　6。瑞士军刀（附指甲剪）

　　刀具在野外当然是必备，除了厨刀或一般直刀，指甲剪也不能忽视。顾虑的当然是卫生问题，手指甲这么容易藏污纳垢的地方不能随便处理。而且普遍来说，没有人受得了手指甲过长的感觉。

　　如果登山行程只有两三天，那上山前修剪即可，但要是行程拉长到一个月两个月，指甲剪的重要性绝对大过只是拆拆泡面包装的小刀。

　　此外，定期适时修剪脚趾甲能有效减少水泡发生概率，也不会因为顶到鞋子产生淤青、红肿。

　　7.TYVEK（泰维克）地布

　　Tyvek 泰维克是由杜邦开发生产的布料，是高密度的PE材质，质轻、坚韧、防水，在建筑领域常可见到使用于工地，医疗领域则可制成隔绝衣，在登山领域则可当作轻量天幕和地布。

　　Tyvek刚开始用的时候表面很光滑，过一段时间与地面接触的时间增加，表面会开始变皱、变软，也比较容易摺叠，材质特性会越来越像一张纸，但仍可维持它坚韧的特性。

　　不过Tyvek仍有它的使用年限，虽然是消耗品，但它的重量是一般地布的一半或三分之一，价格也相对便宜，仍是不少人爱用的单品。

　　而且严格来说，在长程步道上可以说每样装备都是消耗品，鞋子、背包、衣物、登山杖、锅碗瓢盆……无一幸免。

　　Tyvek表面变粗糙之后很适合拿签字笔在上面写字，这个特性就大胜一般深色或彩色的尼龙布。除了拿来当做路边拦车的海报，也可以充当记事本，或是直接当作大字报。

　　8。美丽诺羊毛魔术头巾

　　魔术头巾的好处多得不胜枚举，擦汗、止汗、保暖、防晒、包扎、毛巾、面罩、口罩……有一脱拉库的使用方法，上山带个一两条很正常。

只是一般魔术头巾材质大多是聚酯纤维，用过两三天后，整块布都是汗水、口水，围在脸上会闻到一股臭抹布的味道，只要健行天数一拉长，根本就不想再拿出来用。

　　改用Buff的美丽诺羊毛材质魔术头巾，连续好几天戴子脖子上、脸上或头上，结果一点味道都没有，恶心的口水味不见了，非常神奇，是长途健行或旅行都相当适合携带的好物，不夸张，它真的让我重拾对魔术头巾失去的信心。

　　9。轻便凉鞋

　　最后这个看个人选择，毕竟一双凉鞋并不算轻，也并非必备的配件。但不得不说，凉鞋的实用性并不亚于其他装备。

　　在徒步的空档把闷热的鞋子脱掉让脚透透气，可以减少水泡发生的机率。

　　或是在横渡水时，可以换上凉鞋避免把鞋子弄湿。

　　后除了休闲使用，也可当作紧急的备用鞋，只要在脚趾头的位置缠上胶带就能有基本的护趾功能，鞋跟的拉提作用也不会在上坡时造成滑动。（KnoxYang 买户外）