气温回暖、百花盛开，再加上近期时不时飘起的绵绵细雨，无不昭示着春天已走入了美丽的广州。随着春天的到来，春游也成为了不少家庭在周末首选的活动。但在大自然环境中进行活动，也让不少家长们感到担忧，受伤了怎么办？被蚊虫叮咬了怎么办？其实，只要做好准备工作，这些顾虑都将烟消云散。那么准备工作怎么做？不妨来听听户外“高玩”焦络阳提供的这些建议吧！
准备工作怎么做？
关键物品要备份
受时间制约，大多数家庭的春游都只能安排在周末，加上顾及到小朋友的精力与体能，短途春游（当日来回）成为了一个大众化的选择。焦络阳表示，这样的春游虽然同样也是户外运动，但因为时间较短，所以大可不必在准备工作上如临大敌，就按照日常出行游玩时准备的物资进行配备，并根据各自家庭的实际情况，对关键物品（如更换衣物、饮用水、孩子必备物品等）进行备份即可。初次尝试春游的家庭，不妨参考以下物资清单：
【衣物】
1.长袖速干衣
2.速干长裤
3.短袖T恤
4.内衣裤
5.袜子
6.运动鞋
7.雨衣（可用一次性多功能雨披）
8.帽子
温馨提示：在户外玩耍更容易出汗，小朋友的更换衣物可多备两套，以免更换汗湿衣服不及时受凉感冒。棉质衣物虽然穿起来比较舒服，但因为吸汗不易干，所以反而不适宜在户外活动时穿着。
【餐具】
1.水壶及口杯
2.一次性野餐桌布
3.碗筷勺
4.湿纸巾和纸巾
温馨提示：美食是春游的重头戏，所以请不要怕麻烦，尽情准备好家人最爱的大餐吧，唯一需要注意的是，要适时观察小朋友进食总量，以免在兴奋状态下摄入过多食物，造成肠胃不适。
【其他用品】
1.可以容纳所有物品的背包
2.纸笔
3.照明灯具及电池
4.身份证件
5.现金（不需要太多）
6.急救包（根据家庭日常使用情况配备）
7.口哨
8.指北针
9.垃圾袋
意外受伤怎么办？
简单急救要学会
在户外，小朋友很容易发生一些擦伤或者扭伤，有时还会有蚊叮虫咬甚至过敏情况，焦络阳表示，简单的急救方法，是每位家长应该要学会和掌握的基本技能，这不仅适用于春游，即便是在日常，也同样有着重要意义。
【擦伤】
若擦伤创面较小且没有太多污染物的话，可清创后用止血贴类的急救品简单包扎。但请注意创可贴不可长时间使用。使用创可贴之后需要注意观察伤口的变化，有条件的话10个小时左右换一次，离开自然环境并伤口不影响活动的话，建议取下创可贴让伤口自然结痂愈合。如发现伤口渗液或感染化脓应该停止使用，并尽快就医。
【扭伤】
摔伤扭伤后，一般家长很难判断是否有骨折等现象，这里给你一个小贴士，让健康的肢体与疑似骨折的肢体对比，比如怀疑左手臂骨折，可以将右手臂同样摆放成左手臂的姿势，观察两支手臂各部位有无肿胀等现象即可判断。市面上有些快速清创的喷剂类药物，可以考虑带上。
【过敏】
春天是一个很容易过敏的季节，家长除了知晓孩子对什么物质有过敏反应从而尽量远离过敏源外，还可以考虑带上外用的“苯海拉明”药膏和用于内服的药物，如：佛雷他定片等（具体药物建议咨询医生后配备）。
【虫咬】
户外易惹蚊虫，最佳预防方式是穿长袖长裤及不露趾的鞋子，这不仅可防虫，也可避免小树枝剐蹭及擦伤，并具有防晒作用。防蚊水或防虫喷雾等尽可能使用无气味的。
关于春游那些事儿
这些安全常识要知道
1.不要临时起意说走就走，每一次春游前都要做好详细规划，明确“去哪里？”“去多久？”“玩什么？”，并根据实时天气情况及时调整路线。
2.出发前一晚再次确认目的地前后48小时的天气状况，如发现有中雨以上降雨量、雷暴、台风等异常天气，应及时取消行程，避免发生危险。
3.慎选离水源近的景点，特别家中小朋友爱闹腾的，更要尽可能避开水边和山崖之类的景点；
4.出行前要对自己的健康状况有所了解，如有不适请咨询医生看自身状况是否可以满足此行。对于有装备要求的旅行线路则有一定要有所准备，不可以大意。
5.行程需要有一份交给亲人或朋友，让他们知晓你的行程以便不时之需，针对性的购买意外及急救医疗保险。
6.尽量团队出行，切勿单人远行。
7.游玩结束后，请带走所有垃圾，将美好的环境留给下一批来玩的游客。